プレコーチェとカチョカヴァッロのソテー|簡単レシピ

チコリーとよく似た形で、同じキク科のイタリア野菜「プレコーチェ」。今回は、ほんのりビターなプレコーチェを甘い玉ねぎとまろやかなチーズと楽しむ、ちょっと大人なレシピをご紹介します。

 

材料(2人分)

カチョカヴァッロ 30g(お好みで増やしても良い)
プレコーチェ 1個(約150g程度)
ジャガイモ 1個
紫玉ねぎ 1/2個
タイム 10本
スペック 1枚

 

作り方

  1. ジャガイもは皮をむき、千切りにする。プレコーチェも5mm幅の千切りに。玉ねぎは薄くスライスする。スペックも千切りにする。
  2. フライパンに大さじ1のオリーブオイルを加え、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透明になってきたらスペックとジャガイモを加え炒める。
  3. ジャガイモにほんのり焼き目がついてきたところで、プレコーチェを加え、しんなりしてくるまで弱火で炒める。
  4. 野菜に火が通ったらタイムと塩をひとつまみ加えて混ぜる。最後に削ったカチョカヴァッロをのせてあえる。

 

ワンポイントアドバイス

・バゲットや、カンパーニュのスライスの上にプレコーチェのソテーとカチョカヴァッロをのせて、トースタで焼いてオープンサンドにするのもおすすめ。
・スペックが手に入らない場合は生ハムや、ソーセージなどに変えても大丈夫です。

 

fusako itakura
板倉布左子(いたくら ふさこ)
effe-co.主宰。島根県出雲市出身。2003年、I.C.I.Fマスターコース修了。2014年まで約10年に渡りイタリア・ピエモンテ州のトリノの滞在し、イタリア料理を学ぶ。現在は東京と島根で料理教室を開催したり、フードチームUKAREMEとしてケータリング等を行う。出雲市にてーズマーケット“Sunday Market CiBO”の運営管理にも携わる。

 

caciocavallo
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ミルクの甘みと旨みが凝縮した、ひょうたん型のチーズ。クセや雑味がなく、フレッシュな状態から2週間ほど乾燥熟成させて出荷します。カチョカヴァッロは、オンラインショップでもお求めいただけます。
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